Ein schönes, anstrengendes, vielseitiges Trainingswochenende liegt hinter uns. Nach dem Motto -mal raus aus der Comfortzone- waren 15 AthletInnen von STV Sörup gefordert run,bike und swim zu testen und zu trainieren. Das Trainings- und Bildungszentrum des LSV war der perfekte Trainingsstandort. Laufstrecken um die schönen Seen und anspruchsvolle Radstrecken, sowie Krafttraining, Hallenbad mit 33m Bahn und vieles mehr machten unser Wochenende zu einem tollen Event.
Herzlichen Dank an Merethe Lassen für die super Organisation und Tim Sommer für die Rad -und Krafteinheiten der AthletInnen.
Die Laufeinheiten waren mein Part. Im… Weiterlesen →

Jeder Läufer hat sicher schon einmal vom Rennsteig gehört. Auf dem Wanderweg im Thüringer Wald bestritt Björn dieses Jahr den sogenannten Supermarathon im Rahmen des Rennsteiglaufes. Auf den 73,9 km. von Eisenach nach Schmiedefeld (auch bekannt als das schönste Ziel der Welt) ging es unter anderem über 1.800 Meter bergauf. Björn beendete dieses Erlebnis entsprechend erfolgreich nach 09 Stunden und 12 Minuten.
Einen Tag später gab es dann noch den Kloßlauf in Schmiedefeld. Ein Lauf, an welchem nur Teilnehmer des Rennsteiglaufes vom Vortag teilnehmen durfte. Weitere 200 Höhenmeter auf einer… Weiterlesen →