Die Anreise fasse ich kurz zusammen: eine Übernachtung neben dem Kofferband auf dem Flughafen in London-Stansted (Großbritannien) folgten 2 Tage in Santiago de Compostela (hier ist eindeutig das Wandern angesagt!), dann 4 Nächte im 4 m²-Zimmer meiner Tochter Paula in La Coruna (Spanien). Das letzte Training fand auf unebenen Geläuf mit vielen Höhenmetern statt. Die letzte Etappe dann 21 Stunden im Bus über Bilbao, San Sebastin und Montpelliere nach Lyon (Frankreich).

Ich habe dann 4 Tage Quartier bei meinen neuen Freunden Joelle und Jean-Louis gefunden. Auf Europas größten Marktplatz war… Weiterlesen →

Arendt, der ja bekanntlich bei der Auswahl der Laufveranstaltungen, an denen er teilnehmen möchte, grundsätzlich nie !!! das Kleingedruckte liest, beauftragte wie immer seine Mitarbeiterin Frau Kaiser im Sommer: „Melden Sie Mal eine Staffel mit dem Namen unseres Betriebes „Viehhandel Brühe“ für den 2. Stadtparkstaffelmarathon am 07.10.2018 auf St.Pauli an.“

Anfang September wurde er vom Veranstalter angeschrieben und nach den Namen der Teammitglieder gefragt. Da Arendt noch gut den Staffelmarathon aus Ostrohe in Erinnerung hatte, fragte der seinen Duostaffelpartner Malte Gendries, ob er laufen könne. Malte sagte sofort zu! Im… Weiterlesen →

Am vergangenen Sonntag lud der Spiridon Schleswig bereits zum 8. Mal zu seiner Herausforderung über die 1000 Stufen ein.

Nach dem Erklimmen der Lollfußtreppe, geht der 600 m lange Rundkurs über die Michaelisallee wieder hinunter zum Lollfuß. Und das ganze 10 Mal!

Musste man in den Vorjahren die 10 Runden noch alleine absolvieren, gab es in diesem Jahr die Möglichkeit, dies als Duo anzugehen. Gewechselt wurde hierbei nach jedem Treppenanstieg.

Durch die Duo-Wertung und die Internetpräsenz war das Teilnehmerfeld ordentlich gewachsen. 2017 waren es gerade mal 15 Teilnehmer, 2018 gab… Weiterlesen →

Die Kiel Lauf Halbmarathonstrecke ist mit zwei langen kräftezehrenden Steigungen in jeder Laufrunde verbunden. Peter Jansen, M45, 2. Platz nutzte diese anspruchsvolle Strecke als Trainingsvorbereitung für seinen Marathonlauf im Oktober und erreichte die Ziellinie als schnellster STV Läufer als 43. Gesamt im Gesamtfeld von 1200 Finishern nach starken 01:27:10 Min., vor Norbert Becker, M50, der nach 01:44:50 Min einlief und seine HM Vorjahreszeit gleich um 2 Min verbesserte. Unsere M50 Läufer Ralf Nielsen (01:55:27 Min) und Johannes-F. Vogt (2:00:17 Min) freuten sich über ihre guten Laufzeiten. Johannes-F. verbesserte seine HM… Weiterlesen →

Warum tue ich es mir an….. diese Frage habe ich mir während meines ersten Marathons in Münster am 9.9.2018 nicht nur einmal gestellt.

Weil ich es will….weil ich es kann…weil ich etwas machen will was andere im Umfeld für unmöglich halten? Ich denke jeder der sich an die Startlinie für einen Marathon stellt hat seine ganz eigenen und unterschiedlichen Gründe, um es zu tun.

Dieses Jahr war es endlich soweit, ohne Verletzungen durch die Saison, nur gezielte Wettkämpfe und Disziplin bei der Einhaltung vom Trainingsplan sorgten dafür das Sven Mader… Weiterlesen →

Im Gegensatz zu den kürzeren Strecken in Kiel bot sich für mich an diesem Wochenende ein 29,1-KM-lauf in Dänemark an. Der sogenannte Power-Trail rund um Broager passte gut in meinen Trainingsplan für den Marathon in Lyon.

Ganze 28 Starter fanden sich um 10.00 Uhr zum Start ein. Schnell wurde klar, dass ich das Tempo der Läufer nicht mitgehen konnte. Nur einer hatte wohl Mitleid und lief immer in Sichtweite vor mir her. Schnell wurde klar,dass es sich um den Besenwagen nur ohne Besen und Wagen handelte. Erik und ich liefen… Weiterlesen →

Während der Sommerferien (07.07.-18.08.2018) sind wir Läufer vom STV Sörup mit unserem Samstagstraining auf „Reisen“ gegangen.

Wir haben uns samstags immer bei einem anderen Laufkollegen getroffen und sind als „Gast“ auf den jeweiligen Heimstrecken unterwegs gewesen.

So haben wir, selbst in unmittelbarer Nachbarschaft, viele neue Strecken, Eindrücke und Herausforderungen (Hügeltraining, in der Ostsee baden bei 14 Grad und wir hatten sogar mal Regen…) kennen gelernt.

Gestartet sind wir bei unseren Initiatoren Inken und Sönke Johannsen mit folgenden Stationen:

1. 07.07.18: Inken und Sönke: Norgaardholz – Lauf um den Predigtstuhl/Quelle… Weiterlesen →

Das sind die heutigen Gewinner des Staffelmarathon in 03:21:59 Min. beim 39.Ostroher Staffelmarathon in Ostrohe. Malte Gendries und Arendt Brühe vom STV Sörup. Herzlichen Glückwunsch, starke Leistung von euch Wiebke Rottschäfer STV Sörup

nach den langen Wochen der Hitze herrschten für die  350 Finisher  beim  32. Husumer Hafentagelauf im Rahmen der 37. Husumer  Hafentage am 11. August  wieder „angenehme Lauftemperaturen“.  Mal wieder -durchatmen- und eine frische, leichte Windbrise schnuppern.  Der CJ Schmidt 10 km Hauptlauf war mit 280 Finishern der größte gebuchte Lauf. Norbert Becker lief in der Königsklasse M50 in starken 45:02 Min als 7. der Altersklasse ins Ziel. Arendt Brühe, der sich nach seinem Marathon Lauf beim OstseeMan in Glücksburg am vergangenen Wochenende schon wieder ganz gut regeneriert hatte, erreichte eine… Weiterlesen →